Atividade Física e Estilos de Vida Saudáveis
- Nota de entrada
- 101,5
- 1.ª fase 2026
- Vagas
- 25
- 2026-2027
- Candidatos/vaga
- 3,2
- 2025
- Desemprego
- 1,7 %
- 88 diplomados
A Licenciatura em Atividade Física e Estilos de Vida Saudáveis é um curso público politécnico ministrado pela Escola Superior de Desporto de Rio Maior, do Instituto Politécnico de Santarém, localizado em Rio Maior, distrito de Santarém. Com a duração de 6 semestres e um total de 180 ECTS, esta formação integra o primeiro ciclo do ensino superior.
O curso centra-se na área do Desporto, desenvolvendo competências técnicas e científicas para a avaliação da capacidade física, técnica, tática e psicológica de praticantes e atletas. Os estudantes aprendem a elaborar e implementar programas personalizados de treino e estilos de vida saudáveis, assim como a gerir e coordenar projetos e negócios nas áreas do rendimento desportivo, lazer, fitness, turismo desportivo e bem-estar. A formação abrange ainda a direção técnica de ginásios, clubes e outras organizações desportivas.
Esta licenciatura prepara os diplomados para integrar equipas técnicas em clubes, associações e federações desportivas, ou para atuar como técnicos especializados na promoção da saúde e da atividade física em contextos sociais e comunitários. A sólida base teórica e prática oferecida permite uma inserção profissional diversificada, promovendo a melhoria da qualidade de vida através da atividade física.
Atividade Física e Estilos de Vida Saudáveis é uma licenciatura do ensino público da Escola Superior de Desporto de Rio Maior - Instituto Politécnico de Santarém, em Rio Maior. Na 1.ª fase de 2026, a nota do último colocado foi 101,5 pontos (escala 0–200), para 25 vagas. Face ao ano anterior, a nota desceu 21,8 pontos. Na 1.ª fase de 2025 candidataram-se 80 estudantes (3,2 candidatos por vaga); 80 % dos colocados tinham o curso em 1.ª opção. A taxa de desemprego dos diplomados é de 1,7 % (88 diplomados considerados, dados InfoCursos). 85,2 % dos estudantes concluem no tempo previsto e 10 % deixam o ensino superior no primeiro ano. Comparar as 2 instituições →
Como entrar
| Ano · fase | Vagas | Candidatos | 1.ª opção | Colocados | Último colocado | Média |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2026 · 1.ª fase | 25 | — | — | 6 | 101,5 | — |
| 2025 · 1.ª fase | 25 | 80 | 4 | 5 | 123,3 | 132,0 |
| 2025 · 2.ª fase | 21 | 32 | 3 | 3 | 121,8 | 134,0 |
| 2024 · 1.ª fase | 25 | 124 | 17 | 25 | 114,6 | 130,2 |
| 2024 · 2.ª fase | 5 | 56 | 5 | 7 | 129,0 | 133,7 |
| 2023 · 1.ª fase | 25 | 137 | 14 | 25 | 126,0 | 135,9 |
| 2023 · 2.ª fase | 3 | 52 | 5 | 4 | 130,0 | 133,5 |
| 2022 · 1.ª fase | — | — | — | — | 127,2 | — |
| 2022 · 2.ª fase | — | — | — | — | 134,0 | — |
| 2021 · 1.ª fase | — | — | — | — | 135,4 | — |
| 2021 · 2.ª fase | — | — | — | — | 136,8 | — |
| 2020 · 1.ª fase | — | — | — | — | 132,0 | — |
| 2020 · 2.ª fase | — | — | — | — | 133,2 | — |
- Provas de ingresso
- Biologia e GeologiaouMat. Apl. Ciências Soc.ouGeografia+PortuguêsouInglês+PortuguêsouMat. Apl. Ciências Soc.+PortuguêsouMatemática A+PortuguêsouBiologia e Geologia+PortuguêsouEconomia+Português
- Fórmula de cálculo
- Média do secundário 50% · provas de ingresso 50%
- Classificações mínimas
- nota de candidatura ≥ 95 · provas ≥ 95 (escala 0–200)
- Preferência regional
- 30% das vagas · área de influência: Castelo Branco, Évora, Leiria, Lisboa, Portalegre, Santarém, Setúbal
- Acessos preferenciais
- 30% das vagas · cursos de origem: 089 Desporto (DL 74/2004); 573 Animação e Gestão Desportiva (Port. 26/2005); 667 Gestão e Dinamização Desportiva (Port. 817/2009); 674 Animação Sociocultural (Port. 817/2009); 721 Técnico de Serviços Pessoais e à Comunidade; 842 Agrupamento 4 / Animação Social; 846 Complementar/Secundário de Dança (Decreto-Lei n.º 286/89); 847 Dança - Formação de Bailarinos (Decreto-Lei n.º 286/89); 984 Recorrente - Desporto (DL 74/2004); A05 Animação Sociodesportiva (VC) (Port. 941/2009); A06 Animação Sociodesportiva (VCT) (Port. 941/2009); A53 Animação e Gestão Desportiva (Port. 960/2009); F75 Secundário de Dança; G01 Animação Sócio Desportiva (VC) (Portaria n.º 260/2013); G14 Animação Sócio Desportiva (VT) (Portaria n.º 260/2013); G29 Animação e Gestão Desportiva (Portaria n.º 262/2013); G43 Animação Sociocultural (Portaria n.º 265/2013); G49 Desporto e Dinamização da Atividade Física (Port. 265/2013); G54 Turismo Cultural e Recreativo (Portaria n.º 265/2013); G75 Colégio de S. Gonçalo - Cursos do DL 286/89; G80 Cursos profissionais das EP anteriores ao DL 74/2004; G82 Cursos profissionais - Inst. Nac. de Formação Turística; G85 Atividade Física e Desporto Adaptados (Port. 33/2015); G86 Desporto e Dinamização da Atividade Física (Port. 32/2015); H14 Animação Sociodesportiva (VT); H29 Animação e Gestão Desportiva; H49 Desporto e Dinamização da Atividade Física; H85 Atividade Física e Desporto Adaptados; H86 Desporto e Dinamização da Atividade Física; P01 Animador Sociocultural; P09 Intérprete de Dança Contemporânea; P11 Técnico Auxiliar de Saúde; P19 Técnico de Apoio Psicossocial; P83 Técnico de Segurança e Salvamento em Meio Aquático; P91 Técnico de Turismo; R05 Técnico de Apoio à Gestão Desportiva; R10 Técnico de Desporto e Condição Física; R15 Técnico de Desporto; S56 Técnicas de Operações Turísticas e Hoteleiras (Port 57/2009); S59 Hotelaria e Turismo (Portaria n.º 846/2007); S62 Técnico Auxiliar de Saúde; S64 Técnico de Apoio à Gestão Desportiva; T02 Animador Sociocultural; T06 Técnico de Ação Educativa; T26 Técnico de Gestão Desportiva; T28 Técnico de Informação e Animação Turística; T54 Técnico de Desporto
O percurso dos estudantes
Estatísticas oficiais InfoCursos (DGEEC): quem entra, quem fica e como termina.
| Ingresso | Percentil | Nota média (0–20) | Via CNA |
|---|---|---|---|
| 2025 | 14,1 % | 13,4 | 4 |
| 2024 | 23,9 % | 13,3 | 23 |
| 2023 | 21,7 % | 13,4 | 25 |
| 2022 | 29,4 % | 13,9 | 20 |
| 2021 | 22,1 % | 13,6 | 22 |
| 2020 | 28,5 % | 13,5 | 29 |
- Continuam no mesmo curso
- 86 %
- Mudam de curso na instituição
- 2 %
- Mudam de instituição
- 2 %
- Deixam o ensino superior
- 10 %
- No tempo previsto (3 anos)
- 85,2 %
- Com mais um ano
- 88,9 %
- Com mais três anos
- 88,9 %
- Concurso Nacional — 1.ª opção
- 51 %
- Concurso Nacional — outras opções
- 12,2 %
- Concurso local ou institucional
- 0 %
- Outros do regime geral
- 26,5 %
- Mudança de curso
- 4,1 %
- Maiores de 23
- 2 %
- Outros regimes
- 4,1 %
- Mulheres
- 42,7 %
- Homens
- 57,3 %
- Portugueses
- 87,8 %
- Estrangeiros
- 12,2 %
- <=18
- 11 %
- 19
- 19,5 %
- 20
- 30,5 %
- 21
- 13,4 %
- 22
- 7,3 %
- 23
- 6,1 %
- 24
- 4,9 %
- 25-27
- 3,7 %
- 28-30
- 1,2 %
- 31-39
- 1,2 %
- >=40
- 1,2 %
- 13 valores
- 4,8 %
- 14 valores
- 28,6 %
- 15 valores
- 50 %
- 16 valores
- 9,5 %
- 17 valores
- 7,1 %